top of page

รวมเคล็ดลับ วิธีปฏิบัติ บทความที่อ้างอิงงานวิชาการและงานวิจัยด้านชะลอวัย ย้อนวัย เพิ่มอายุขัย ที่คัดสรรจากทั่วโลก เพื่อให้คนไทยทุกคน . . .
มีอายุที่ยืนยาว
พร้อมสุขภาพที่ดี ช่วยเหลือตัวเองได้
Search


ชะลอวัยสำหรับคอกาแฟด้วย Trigonelline สารตั้งต้น NAD+ ที่เสถียรกว่า NR และ NMN
นักวิทยาศาสตร์ด้านชะลอวัย Dr. Vincenzo Sorrentino และทีมงานได้แสดงให้เห็นว่า Trigonelline (TG) ซึ่งเป็นโมเลกุลที่พบมากใน ลูกซัด...
dr.bunlue
Sep 7, 2024
242 views


กิน NMN จะมีอาการอะไรบ้าง? . . . ตั้งแต่วันแรกถึง 6 เดือน
ผลของการรับประทาน NMN: ตั้งแต่วันแรกถึง 6 เดือน การรับประทานอาหารเสริม NMN ได้รับการพิสูจน์ทางคลินิกและงานวิจัยจำนวนมากทั่วโลกแล้วว่า...
dr.bunlue
Aug 30, 2024
733 views


จากงานวิจัย: ตงกัต อาลี (Tongkat Ali) ช่วยเพิ่มระดับเทสโทสเตอโรนและเพิ่มความแข็งแรงในชายสูงอายุ
ชายสูงวัยที่กินสารสกัดจากรากพืช Eurycoma longifolia (Tongkat Ali - ตงกัต อาลี) ช่วยเพิ่มเทสโทสเตอโรนและความแข็งแรง และลดความเหนื่อยล้า
dr.bunlue
Jul 5, 2024
67 views


สรรพคุณ 12 ข้อของอาหารเสริม NMN และ NAD+ ที่มีงานวิจัยสนับสนุน
สรรพคุณ 12 ข้อของอาหารเสริม NMN และ NAD+ ที่มีงานวิจัยสนับสนุน สรรพคุณ 12 อันดับแรกของ NMN และ NAD+ ได้แก่: สมรรถภาพทางกาย...
dr.bunlue
Apr 15, 2024
910 views


กรณีศึกษา: เคล็ดลับอายุยืนของชายวัย 93 ปีที่มีสมรรถภาพหัวใจเทียบเท่าชายวัย 30 ปี
เคล็ดลับอายุยืนของชายวัย 93 ปี เคล็ดลับอายุยืน: อดีตคนงานในโรงงานในวัย 90 ปี ซึ่งเริ่มออกกำลังกายหลังเกษียณอายุ...
dr.bunlue
Feb 2, 2024
349 views


การออกกำลังกายเป็นประจำจะกระตุ้นสเต็มเซลล์ของกล้ามเนื้อในผู้สูงวัย
การออกกำลังกายเป็นประจำจะกระตุ้นสเต็มเซลล์ของกล้ามเนื้อในผู้สูงวัย การออกกำลังกายแบบแอโรบิกเป็นประจำ เช่น ว่ายน้ำ วิ่ง...
dr.bunlue
Jan 27, 2024
100 views


การเพิ่มระดับ NAD+ ช่วยลดมวลไขมัน ในขณะที่น้ำหนักคงที่
การเพิ่มระดับ NAD+ ช่วยลดมวลไขมัน ในขณะที่น้ำหนักคงที่ จากการทดลอง 6 สัปดาห์แสดงให้เห็นว่า การให้อาสาสมัครที่มีสุขภาพดีและมีภาวะอ้วน...
dr.bunlue
Jan 26, 2024
107 views


NASA และ Trampoline -การออกกำลังกายแบบ Rebounding excercise
องค์การ NASA พบว่า เมื่อนักบินอวกาศถูกส่งขึ้นสู่อวกาศในเวลาเพียง 14 วัน พวกเขาจะสูญเสียมวลกระดูกและมวลกล้ามเนื้อมากถึง 15% ...
dr.bunlue
Jan 12, 2024
333 views


สารสกัดจากรากช่วยฟื้นฟู Stem cell และซ่อมแซมเส้นเอ็น (Tendon) ในวัยชรา
นักวิจัยพบว่า prim-O-glucosylcimifugin (POG) ซึ่งเป็นสารประกอบที่พบในราก saposhnikova ช่วยฟื้นฟูเส้นเอ็นในหนูสูงอายุโดยการฟื้นฟูเซลล์ต้นก...
dr.bunlue
Jan 11, 2024
46 views


Metformin ช่วยชะลอการเสื่อมของเอ็นและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มีอายุ
Metformin เป็นยารักษาโรคเบาหวานทั่วไป ช่วยป้องกันการเสื่อมสภาพของเส้นเอ็น (เนื้อเยื่อเกี่ยวพันระหว่างกล้ามเนื้อและกระดูก)...
dr.bunlue
Jan 4, 2024
45 views


Vitamin D3 ช่วยป้องกันข้อเข่าอักเสบ (Knee Arthritis)
โรคข้อเข่าอักเสบในหนูแก่ที่ขาดวิตามินดีสามารถป้องกันได้โดยการเสริมด้วยวิตามินดี เนื่องจากมีผลต่อกิจกรรมของ Sirt1...
dr.bunlue
Dec 25, 2023
12 views


เรสเวอราทรอล (Resveratrol) ยับยั้งโรคเรื้อรังที่มากับอายุ 8 ชนิด
เรสเวอราทรอล (Resveratrol) ยับยั้งโรคเรื้อรังที่มากับอายุ 8 ชนิด เรสเวอราทรอลเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ...
dr.bunlue
Nov 27, 2023
132 views


Metformin ยับยั้งผลการออกกำลังกายแบบต้านทาน (Resistance excercise)
ดร.เดวิด ซินแคลร์ นักวิจัยด้านพันธุศาสตร์และมีชื่อเสียงด้านงานวิจัยทางชะลอวัย จะกิน metformin เป็นประจำทุกวัน เพื่อช่วยเรื่องชะลอวัย...
dr.bunlue
Nov 22, 2023
42 views


สารตั้งต้น NAD+ ป้องกันการเสื่อมสภาพของกล้ามเนื้อในคนสูงอายุได้หรือไม่?
NAD+ ป้องกันการเสื่อมสภาพของกล้ามเนื้อในคนสูงอายุ ถ้าพวกเราไม่ได้ออกกําลังกายแบบแรงต้าน (Resiatance excercise) ที่เพียงพอ,...
dr.bunlue
Nov 21, 2023
21 views


ประโยชน์ของ NMN: ช่วยฟื้นฟูสุขภาพ-ชะลอวัย-ต้านมะเร็งได้มั้ย?
ประโยชน์ของ NMN NMN (Nicotinamide Mononucleotide) เป็นสารที่ได้รับความสนใจมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา และเป็นที่กล่าวถึงมากทางด้านสรรพคุณ...
dr.bunlue
Nov 11, 2023
160 views
bottom of page