เคล็ดลับอายุยืนของชายวัย 93 ปี เคล็ดลับอายุยืน: อดีตคนงานในโรงงานในวัย 90 ปี ซึ่งเริ่มออกกำลังกายหลังเกษียณอายุ...

ความสัมพันธ์ระหว่าง NAD+ และนาฬิกาชีวภาพ (Circadian Rhythm) การสูงวัยอย่างมีสุขภาพดี ต้องรักษาตารางการนอนหลับให้สม่ำเสมอ ...

สารต่อต้านวัยชรา 3 อันดับต้นที่ใช้วิทยาศาสตร์วัดผล - Bryan Johnson เมื่อพิจารณาจากความสามารถในการยืดอายุขัยในหนูทั้งตัวผู้และตัวเมีย ...

EGCG ช่วยเพิ่มอายุขัยและลดการเสื่อมของเนื้อเยื่อไขมัน การเสริมด้วย Epigallocatechin gallate (EGCG) ช่วยเพิ่มอายุขัยได้อย่างมาก...

กินอาหารตามช่วงเวลาช่วยเพิ่มอายุขัย - ผลของการจำกัดแคลอรี่ (Caloric Restriction) ประเด็นสำคัญ:  การจัดตำแหน่ง Circadian Rhythm —...

เมทฟอร์มิน เป็นยารักษาโรคเบาหวานที่ใช้กันมานานมาก และถือว่าเป็นยารักษาเบาหวาน ที่ถูกที่สุดตัวหนึ่งในตลาด และพบว่านอกจากจะใช้รักษาโรคเบาหว...

การอักเสบเรื้อรังที่เกิดจากเซลล์ชรา/เสื่อมสภาพ ทำให้ NAD+ ลดน้อยลง นำไปสู่ความผิดปกติของอวัยวะ ที่มีลักษณะเฉพาะของการแก่ชราและโรคที่เกี่ย...

Dr. Steele กล่าวถึงหลักฐานที่สนับสนุนยา ที่อาจยืดอายุขัยได้ 5 ชนิด แต่บอกว่าเราจำเป็นต้องรอดูว่ายาเหล่านั้นปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับม...

หัวข้อเรื่อง การอดอาหาร: การจำกัดแคลอรี่ (Caloric Restriction: CR) การจำกัดแคลอรี่ช่วยเพิ่มอายุขัยได้อย่างไร? การยับยั้ง mTOR การกระตุ้น...

นักวิจัยในฝรั่งเศสยืดอายุขัยของหนูสำเร็จในระดับปานกลางและสามารถย้อนกลับอายุของผิวหนัง, กระดูก, ปอดและไตที่มีอายุมากขึ้นด้วยการทำ cellular...

คุณภาพการนอนหลับมีผลต่ออายุขัย การนอนหลับที่ไม่ดี รวมถึง การนอนน้อย และคุณภาพของการนอนหลับที่ไม่ดีด้วย ซึ่งจะเพิ่มอัตราการเสียชีวิตและควา...