จากการศึกษาวิจัยได้แสดงให้เห็นว่า การอดอาหารเป็นระยะ (Intermitten Fasting: IF) โดยงดอาหารเป็นเวลา 16 ชั่วโมงต่อวัน ช่วยลดการเติบโตของเนื้องอ

NMN (Nicotinamide Mononucleotide) เป็นสารที่ได้รับความสนใจมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา และเป็นที่กล่าวถึงมากทางด้านสรรพคุณ...