NMN ในฐานะที่เป็นสารตั้งต้นของ NAD หลายคนที่เคยใช้ต่างก็ยอมรับถึงผลลัพธ์ในการย้อนวัย ทำให้อาการที่บ่งบอกถึงความชราดีขึ้น จากการศึกษาทางคลินิกในหนูและมนุษย์ บ่งชี้ถึง ระดับพลังงานที่เพิ่มขึ้น, เพิ่มการทํางานของความรู้ความเข้าใจที่ดีขึ้น และการเผาผลาญที่เพิ่มขึ้น แต่คำว่า "ย้อนวัย"ยังขึ้นอยู่กับคําจํากัดความของแต่ละคน สำหรับประสิทธิภาพของ NMN ในการเพิ่มระดับ NAD และกระตุ้นให้เกิดผลดีหลายอย่างในระดับเซลล์ ซึ่งเป็นความก้าวหน้าทางการแพทย์ที่น่าสนใจ และพยายามค้นคว้าวิจัยต่อเนื่อง เพื่อหาหนทางทำให้สุขภาพดีขี้นและมีอายุที่ยืนยาว
น้ําพุแห่งความเยาว์วัย (The fountain of youth) ได้รับความสนใจมานานแล้วตั้งแต่ 5000 กว่าปีก่อน แต่ในโลกแห่งความเป็นจริง ตํานานของยาอายุวัฒนะวิเศษที่เรามักได้ยินมาตั้งแต่ จิ๋นซี ฮ่องเต้ หรือแม้แต่พระนางคลีโอพัตรา และอื่นๆ อีกมาก ทําให้เกิดการศึกษาค้นคว้ามากขึ้น เพื่อขจัดความชราภาพ แม้แต่ในกลุ่มคนสูงอายุที่พึงพอใจกับอายุที่มากขึ้น ก็ไม่มีใครที่ไม่ต้องการพลังงานที่มากขึ้น, ความจําและสติปัญญาที่ยังเฉียบแหลม, การทํางานของเซลล์ที่สุขภาพดี, การเผาผลาญที่ดีขึ้น หรือสุขภาพที่ดีมากขึ้น?
จากการวิจัย แสดงให้เราเห็นแล้วว่า ที่กล่าวมาทั้งหมดนั้น มันชัดเจนว่า เป็นไปได้จริงทั้งหมด นั่นเป็นเพราะผลของการทำงานของ NAD และสารตั้งต้น NAD เช่น NMN (nicotinamide mononucleotide) สารประกอบที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในวิทยาศาสตร์ด้านการชะลอวัย ด้วยเหตุผลหลายประการที่น่าสนใจ แล้ว NMN จะย้อนวัยได้จริงหรือ? ถ้าจะพูดถึงเรื่องนี้ สิ่งสําคัญที่ต้องพิจารณา คือ ความแตกต่างระหว่างอายุขัยและสุขภาพ
ความชราภาพ
ความชราภาพ เป็นกระบวนการของการแก่ชรา ที่สัมพันธ์โยงใยกับสุขภาพของร่างกายและจิตใจ ในโลกที่เต็มไปด้วย ผู้คนที่มีอายุยืนยาวกว่าที่เคยเป็นมา ความแก่ชราที่มาพร้อมสุขภาพที่ดี ไม่เคยมีความสําคัญเท่านี้มาก่อน และแม้ว่าแต่ละคนจะมีข้อมูลที่แตกต่างกันไป แต่เราทุกคนต่างก็เห็นพ้องต้องกันว่า อายุที่ดีแสดงออกถึงการมีสุขภาพที่ดีพอ มีการเคลื่อนไหวอย่างกระฉับกระเฉง ด้วยการทํางานสมองที่ยังเฉียบแหลม และด้วยรูปลักษณ์ที่ยังดูอ่อนเยาว์
หากเจาะลึกสิ่งที่เกิดขึ้นจริงเมื่อเราอายุมากขึ้น เราจะให้การยอมรับ NAD ซึ่งเป็นโมเลกุลที่มีบทบาทสําคัญมากในทุกเซลล์ หากไม่มี NAD แล้ว เอ็นไซม์และโปรตีนจํานวนนับไม่ถ้วนก็ไม่สามารถทํางานได้ตามปกติ และนั่นก็คือหายนะของร่างกายทีเดียว
น่าเสียดายที่ระดับ NAD ที่ลดลงนั้น สัมพันธ์กับโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุทุกประเภท รวมทั้งกระบวนการชราภาพ จะว่าไปแล้ว NAD ที่ลดน้อยลง ก็เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการเสื่อมสภาพ เมื่ออายุมากขึ้น
การรับประทาน NMN ในฐานะสารตั้งต้นของ NAD ซึ่ง NMN ไม่เพียงแค่หยุดการลดลงของ NAD อย่างต่อเนื่องเท่านั้น แต่ NMN ยังช่วยเพิ่มระดับ NAD ให้อยู่ในระดับเหมือนกับตอนที่อ่อนเยาว์ พร้อมผลลัพธ์ที่ตามมาก็น่าประทับใจ จนถึงปัจจุบัน การศึกษาทางคลินิกกับหนูในห้องทดลองและในคนมีแนวโน้มที่ดีในหลายทิศทางดังนี้:
NMN เพิ่มระดับพลังงาน จากการศึกษาในหนูทดลองพบว่า ความแข็งแกร่งและความอดทนดีขึ้นถึง 80% ส่วนการทดลองในคนพบว่า มีพลังงานมากขึ้นจากการใช้ NMN
NMN ช่วยเพิ่มการรับรู้และความเข้าใจ ความรู้สึกที่เฉียบคม และสามารถโฟกัส และมีสมาธิได้ดีขึ้น เป็นอีกหนึ่งผลลัพธ์ที่เกิดจากการใช้ NMN จากการทดลองในหนู แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่า การทํางานของสมองเพิ่มขึ้นโดยมีการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองเพิ่มมากขึ้นและความรู้ความเข้าใจที่ดีขึ้น
NMN ช่วยเพิ่มการเผาผลาญ การเผาผลาญที่ลดน้อยลงตามอายุ หมายถึงความเสี่ยงที่มากขึ้นของโรคหลายชนิด และจากการศึกษาในมนุษย์ (R) แสดงให้เห็นถึงบทบาทของ NMN ในการเพิ่มความไวของอินซูลินในกล้ามเนื้อ โดยการเพิ่มความสามารถของอินซูลินในการกระตุ้นการดูดซึมน้ําตาลและยังเพิ่มกิจกรรมของยีนที่เฉพาะเจาะจง นักวิจัยรู้ว่า นี่เป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงศักยภาพของ NMN ในฐานะกลไกในการต่อต้านโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ
NMN ช่วยลดอาการที่เกิดจากอายุในหนูทดลอง ลองนึกถึงการมีอายุมากขึ้นและเรามักจะเห็นภาพ ริ้วรอย ผมหงอก สายตาไม่ดี กระดูกเปราะบาง และระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอลง การเสื่อมสภาพที่เกี่ยวข้องกับอายุทั้งหมดเหล่านี้ จะหมดไปจากการใช้ NMN
NMN เพิ่มความต้องการทางเพศ มีรายงานที่ระบุว่า คนที่ใช้ NMN มีความต้องการทางเพศมากขึ้น และการศึกษาในหนูทดลองแสดงให้เห็นว่า NMN ยังเพิ่มความสามารถในการมีบุตร
ยังมีการศึกษาอื่นๆ อีกมาก ที่แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ที่หลากหลายของ NMN โดยเฉพาะในตัวชี้วัดของอายุ (Biomarker of Aging) และการศึกษาทางคลินิกเพิ่มเติมที่กำลังทำในคนเช่นกัน ประเด็นสำคัญที่ควรรู้ก็คือ การเพิ่ม NAD ในร่างกายให้สูงขึ้น สามารถช่วยปรับปรุงการทํางานในระดับเซลล์ทั่วทั้งร่างกาย และส่งผลกระทบต่อเนื่องแบบโดมิโนต่อสุขภาพของร่างกายได้อย่างน่าทึ่ง
แล้ว...
NMN ช่วยย้อนวัย (Reverse Aging) ได้หรือไม่?
...ขึ้นอยู่กับว่า คุณถามใครและพวกเขามีนิยามอายุว่าอย่างไร
นี่คือสิ่งที่ การศึกษาวิจัยด้านชะลอวัยได้รับทุนสนับสนุนจำนวนมาก นักวิจัยกําลังสํารวจกันอย่างจริงจังว่า เราไม่เพียงแค่ลดอายุชีวภาพได้เท่านั้น แต่ยังเพิ่มคุณภาพของชีวิตได้ด้วย - ตัวชี้วัดในเรื่องนี้ ก็คือ ร่างกายที่มีสุขภาพที่ดีขึ้น และพลังงานและความสามารถทางจิตที่ดีขึ้น ในขณะที่การศึกษาเรื่องนี้กำลังก้าวหน้าไปเรื่อยๆ NMN จึงเป็นความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ในระดับแถวหน้า ซึ่งจะเป็นจุดเริ่มต้นในการต่อยอดไปยังการค้นคว้าวิจัยด้านชะลอวัยต่อไปอย่างไม่หยุดยั้ง อย่างเช่น การทำ Cellular reprograming เป็นต้น
เรารู้อย่างไม่ต้องสงสัยว่า การเพิ่มระดับ NAD มีคุณค่าอย่างมากต่อสุขภาพของเราในหลายด้านด้วยกัน ไม่ว่าคุณจะมองว่า การย้อนวัย (Reverse Aging) อย่างแท้จริงนั้นจะเป็นจริงแค่ไหน ขึ้นอยู่กับว่าคุณมองเรื่องนี้อย่างไร สุดท้ายเราอยากให้คุณได้รับประสบการณ์นั้นด้วยตัวเอง และคุณจะตอบคำถามนั้นได้ดีที่สุด
#drbunlue #NMP #NMN #NAD #ChapaGroupAndMadePhuwiang #ย้อนวัยไปกับ_drbunlue #antiaging #ชะลอวัย #สุขภาพดี #tiktokสุขภาพ #ลืมป่วย #healthy #healthycare #healthyfood #ดูแลสุขภาพ #อาหารเสริมชะลอวัย #ReverseAging #ย้อนวัย
Comments